Con la llegada del fr\u00edo, y para prevenir las enfermedades respiratorias y la propagaci\u00f3n del Covid-19, es importante que nos sigamos cuidando y cumpliendo con estas medidas:
\n\u2705Lavarse las manos con agua y jab\u00f3n: antes de cocinar, comer o despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o volver de la calle; esto eliminar\u00e1 los virus y bacterias.
\n\u2705Ventilar los ambientes a diario: abrir las puertas y ventanas, preferentemente con ventilaci\u00f3n cruzada y de manera continua, manteniendo abierto como m\u00ednimo 5cm.
\n\u2705Evitar tocarse la cara: las bacterias y los virus entran por los ojos, la boca y la nariz.
\n\u2705No compartir mate, utensilios ni vasos con los dem\u00e1s: esto evita contagiar y contagiarse.
\n\u2705Cubrirse la boca al toser o estornudar.
\nEstar atentos a los primeros s\u00edntomas es fundamental, permite tratar el cuadro a tiempo y evitar que se agrave. \u00a1Entre todos nos cuidamos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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